职场中，，，
，一遇到重大时刻很多小伙伴就会紧张紧绷得像高度应激的猫，，，，比如演讲、、、、考试、、面试...来看看以下典型又常见的“惨剧”现场。。。。

早上迟到了10分钟，，，，Hary下了地铁一路狂奔
，，一边祈祷着千万不要撞到老板
，
，一边做心里建设
，，
，，“怕啥？
？？？反正还有1次迟到机会，
，，见到老板好好打招呼就是了...”

火急火燎赶上了一班电梯，
，，，正好与不苟言笑风格的张总目光对视。。
。。Hary的各种预设和大方瞬间破防，，大脑一团浆糊在思考打招呼的称呼问题——“老板”？？？“张总”？？？于是
，，嘴一瓢又无比洪亮地叫了个“老张”。。。。

小赵：紧张如我...那啥
，，张总可是天蝎座...

面试本就极其考验心态
，，，，都不用涉及压力面试，，开场就能被秒成渣。。。

Joe今天的第3场面试，，，
，HR在听Joe背诵个人简介时
，，就开始眉头紧锁。
。。
。流程正常推进，，HR对Joe说“介绍下你之前做过的项目”，，，，Joe瞬间懵了—— “这要咋介绍？
？？？”

Joe很慌，
，实际上如坐针毡、
、芒刺在背，，，
，但本着“敌不动我不动”的极限拉扯原则，，，，Joe回了一句“简历上都有”。。而Joe不知道的是，，，HR意味深长地看了Joe一眼，，，，默默给他打上了标签——00后、、略敷衍、、、还傲慢。
。。。

Joe：紧张如我
，，面试稳住不哭，，已经花光了所有力气
。。。。

比起玩剧本杀游离在外
，，，
，更痛苦的是，，思想包袱太重、、、内心戏爆炸却口难开。。

部门团建组织剧本杀，，，，当得知只有自己是新手小白后，，，，Cathy原本就忐忑不安的心更加七上八下。
。先是默记规则，
，，害怕因自己游戏黑洞导致体验感全无；又是看着各位同事，，想着我不能坑这位、、、、不敢坑那位
；而后随着剧情走向，，，
，我滴个神呐
！！！！我抛家弃子了！！！！我还“杀”人了！！！！我...（各种问候自己的角色）

于是，，，，Cathy的一言不发，，引起大家的注意，，，成功以一己之力带偏了节奏，，，最后让贼会演的真凶“逍遥法外”。。

Cathy
：紧张如我，，，，啊，
，我对不起ABCDEFG…

又是年中工作汇报时
，，，
，加班加点做PPT，，从内容到形式到细节，，
，，比比谁更卷。。
。
。

听说一次好的汇报表现，，可以抵得上大半年的默默辛苦。
。这不，，，Fred准备得非常充分，
，，密密麻麻的讲稿和笔记拿在手上，
，
，充满温度与专业的汇报技巧了然于心
，，，为了这次升职加薪名单，
，工作汇报冲鸭！！
！

但没想到
，，，，刚上台打开PPT第一页，，汹涌剧烈的胃疼+头晕来袭，，，Fred甚至还没来得及说话，，，
，只觉眼前一黑...耳畔是同事们的惊呼。。

Fred：紧张如我，，我又丢人了...

曾有每天一个离职小技巧，，，，“领导夹菜你转桌
、、领导开门你上车...”的调侃背后，
，，，其实不一定是不重视，，
，可能是真紧张。。

作为业务员，，，，Rock第一次参加某一区域重要客户的接待宴请
，
，举杯的手微微发抖。
。听金主爸爸说着“麻雀都能喝2两”“把酒喝出早茶韵味”，，，Rock发觉事情并不简单
，，，但为时已晚。。

第二天
，，，整个公司都在流传着Rock闷声喝酒不发一言，，，
，但喝嗨了非要拉着客户唱最炫民族风的英雄事迹。。

Rock
：紧张如我，，，but只要我不尴尬？？？尴尬的就是...

职场上的大型“翻车”
，，，
，通常并不是事情本身有多难，，
，而是紧张之下，，，容易弄巧成拙。。
。

对于容易过分紧张的职场人不妨偶尔发挥“二皮脸”精神，
，，，少被外部影响
，，更聚焦本质。
。。。在缓解了尴尬和紧张之外，，，，很多问题说不定就迎刃而解了。。。。